Stabilité en mouvement
Pilates
Un travail précis au sol ou sur Reformer pour explorer le centre, la coordination et la qualité du geste.
MatReformerPetits groupes
Yoga & Pilates · studio urbain
Le mouvement
change la journée.
Des cours en petit groupe pour renforcer, respirer et remettre un peu d’élan dans l’agenda.
01 Un studio sans posture à tenir.
Juste la prochaine.
Juste la prochaine.
Ligne
Solaire
Solaire
MOVE
WITH
INTENT
WITH
INTENT
Studio ouvert
7j / 7
7j / 7
01 / 06
Notre angle
Une pratique sérieuse.
Une ambiance légère.
Chez Ligne Solaire, on aime les consignes précises, les cours qui commencent à l’heure et les playlists qui donnent envie de rester cinq minutes de plus.
Pas de classement, pas de promesse miracle. On vient apprendre à mieux habiter son mouvement, à son échelle, ensemble.
Les pratiques
Choisir son terrain
de jeu.
Du souffle dans la forme
Yoga
Des flows qui alternent rythme, respiration et temps d'intégration, pour pratiquer avec attention sans se prendre au sérieux.
VinyasaYinTous niveaux
Un format qui s'ajuste
Sessions privées
Un temps en tête-à-tête pour poser une intention, affiner une pratique ou préparer une reprise à son propre tempo.
Sur mesure1 à 2 personnesSur rendez-vous
Premier pas
Vous ne savez pas
par où commencer ?
Répondez à trois questions. On vous oriente vers le cours le plus évident pour cette semaine.
Trouver mon cours